| Μάθημα πρώτο: Τι είναι τα Ισοδύναμα τροφίμων |
Θέμα συζήτησης αυτής της εβδομάδας: Μικρές και μεγάλες αλλαγές |
|
| Μάθημα δεύτερο: Ισοδύναμα γάλακτος, λίπους και κρέατος |
Θέμα συζήτησης αυτής της εβδομάδας: Συγκρίσεις |
|
| Μάθημα τρίτο: Ισοδύναμα φρούτων, λαχανικών, αμύλου |
Θέμα συζήτησης αυτής της εβδομάδας: Το σώμα που ζητάς |
|
| Μάθημα τέταρτο: Συνταγές |
Θέμα συζήτησης αυτής της εβδομάδας: Σούζυ τρως |
|
Όλες οι απορίες |
|
| Η γνώμη σας, μας είναι πολύτιμη |
Πείτε μας τη γνώμη σας |
|
Λίγα λόγια για την επόμενη θεματική ενότητα |